A small work out a day keeps the injuries away?

Trying to test the theory that the stronger you are, the less injured you get, it might be a bad start, since i am injured already, but who knows, if it works for soccer players it should work for dancers! Right? hm.... By Life Between Lines.

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Quer moleza? Senta no pudim!

Estou testando a teoria que quanto mais forte , menor o risco de lesão. Como já estou machucada, diria que não comecei tão bem, mas se funciona para jogadores de futebol, basquete e afins, porque não para bailarinos.... não é? Confirma produção? hm.... By Life Between Lines.